Tôi là người hay thay đổi

Trong tương lai cuộc sống của bạn: Cuộc sống của bạn không tẻ nhạt chút nào! Đôi khi gia đình của bạn sẽ cảm thấy lo lắng khi bạn nói rằng "Em sẽ nghĩ đến việc đó vào ngày mai!".

Trong mười năm nữa bạn sẽ là ai

1. Nếu muốn biết mình sẽ ra sao trong tương lai, bạn làm gì?

a) Xem bói! Tôi tin tưởng vào số phận và kỳ lạ thay, tôi luôn cảm thấy các thầy bói nói rất chính xác.

b) Viết ra những mục tiêu, và thường xuyên đọc chúng. Vạch ra được những thứ mình muốn, những điều mình cần, và nơi mình muốn đến khiến tôi sẽ tin rằng mình đang đi đúng hướng.

c) Điều gì đến sẽ đến, tôi sẽ chờ đợi!

d) Tôi có những hoài bão, nhưng tôi quá bận rộn và chỉ có thời gian quan tâm đến hiện tại mà thôi.

2. Khi muốn thay đổi một điều gì đó ở bản thân, bạn nghĩ gì?

a) Tôi sinh ra đã vậy rồi, nên sẽ chẳng thay đổi được điều gì!

b) Tôi tự hào vì chính bản thân mình và được là chính mình, mặc dù vậy tôi cũng sẽ thay đổi chút ít nếu điều đó đem lại những kết quả tốt đẹp.

c) Tiềm năng của tôi là không hạn chế, và nếu được ở đúng vị trí, trong một thời điểm hoàn hảo, thì đó sẽ là cơ hội để tôi làm một cú đột phá!

d) Tôi dành nhiều thời gian để đọc những cuốn sách giúp ích cho việc tìm hiểu thêm về chính mình.

3. Bạn cảm thấy tự hào về bản thân nhất khi:

a) Tôi được khen trong công việc.

b) Tôi được tăng lương hoặc thăng chức.

c) Tôi vừa làm được một việc khiến bản thân mình thay đổi.

d) Có ai đó nói rằng trông tôi rất tuyệt.

4. Bạn cảm thấy mình có nhiều động lực nhất khi:

a) Đang phải đua tranh với ai đó.

b) Có thể giúp được một người nào đó.

c) Có những người bạn luôn cảm thấy thích thú khi tôi làm họ vui.

d) Được ở một mình để hoàn thành dự án, bất kể là làm trong bao lâu đi nữa.

5. Bạn nâng cao sức khoẻ theo cách nào?

a) Nếu như không có gì xấu xảy ra với sức khoẻ của tôi thì không cần thay đổi gì cả.

b) Cuối tuần tôi thường tự thưởng cho mình một chút bia rượu và đôi khi có cả thuốc lá nữa, nhưng ngay sau đó, tôi dùng chất giải độc ngay.

c) Tôi rất tích cực chăm lo cho sức khoẻ. Tôi ăn những thực phẩm sạch và tập thể dục rất đều đặn.

d) Tôi không ăn kiêng quá nhiều nhưng tôi rất thích chạy bộ.

6. Chế độ ăn uống của bạn:

a) Sau một cuộc chè chén say sưa, tôi thường phải ăn kiêng cấp tốc. Tôi chỉ kiềm chế được khoản ăn uống trong một thời gian ngắn.

b) Ăn những gì mình thích, nhưng cũng hơi lo lắng vì những mẹ và chị gái tôi đều thừa cân.

c) Chỉ dùng những thực phẩm hữu cơ, không bơ sữa, không tinh bột, không đường.

d) Tôi kiểm soát việc ăn kiêng khá tốt, nhưng cũng cần cố gắng hơn.


7. Bạn cảm thấy chán nản khi:

a) Công việc cứ kéo dài mãi và rất nhàm chán.

b) Tôi bị đặt trong tình thế vội vã.

c) Không ai lắng nghe ý kiến của tôi.

d) Có ai đó coi thường tôi.

8. Mức độ stress của tôi: